Tipy pro lepší poslech u vánoční tabule 

Se ztrátou sluchu mohou být překážkou i prosté věci, například během večeře poslouchat, o čem se vaše rodina baví. Ztížený poslech může vést k frustraci vašich blízkých a izolaci a depresi u vás. 

Ať už jste na Vánoce se vším svým příbuzenstvem, nebo jen na obyčejné večeři s nejbližší rodinou, o konverzaci určitě přicházet nechcete. Cítíte se odstrčení nebo frustrovaní, protože vám uniká většina z rodinné historky nebo pointy vtipů? Zkuste některé z těchto tipů, které vám u stolu pomohou lépe slyšet. 

Ztlumte hudbu 

Možná, že se vám večeření za zvuku hudby nebo televize líbí, ale zvuky, které zařízení vydávají, mohou přehlušit hlasy ostatních a ztížit konverzaci. Zkuste zvuk z pozadí co nejvíce eliminovat, nebo jej alespoň znatelně ztlumte, ať se můžou vaše uši soustředit na konverzaci a ne na příliš hlučné zvuky z pozadí. 

Rozsviťte  

Lidé se ztrátou sluchu si svoje omezení často snaží kompenzovat odezíráním ze rtů osobě, která právě mluví. Se špatným osvětlením je to ale náročnější. Rozsviťte všechna světla nebo zkuste zajistit lepší osvětlení na místě, kde s blízkými trávíte nejvíc času. To Vám pomůže vidět rty ostatních a lépe porozumět tomu, co se právě říká. 

Posaďte se zády ke zdi

Místo, kde sedíte, může mít na Váš sluch také vliv. Když se posadíte ke zdi, můžete zablokovat přílišný hluk z pozadí a lépe slyšet ostatní u slavnostní tabule. 

Promluvte si s ostatními 

V konverzaci, kde sotva slyšíte, o co jde, jen nepřikyvujte. Poproste rodinu, aby vše, čemu nerozumíte, zopakovala. A pokud jste pozvaní k někomu jinému, můžete dát hostiteli předem vědět, že máte se sluchem problémy a že vám může určitými způsoby, o kterých ho informujete, pomoci. 

Nechte si sluch otestovat 

Pokud máte běžně problém slyšet rodinu, měli byste si nechat sluch zkontrolovat. Jedině foniatr může správně určit rozsah ztráty sluchu a doporučit ta pravá sluchadla, díky kterým uslyšíte vše, o co jste dosud přicházeli. 

Všechna sváteční setkání s rodinou a blízkými mohou představovat náročné poslechové situace i pro osoby, které slyší dobře. Ale pokud každý den bojujete s tím, že své nejbližší neslyšíte dobře, je načase jednat. Řiďte se našimi tipy, aby vám už neuniklo ani slůvko. 

Můžete také vyzkoušet náš rychlý a snadný online test sluchu, který vám napoví, jestli byste se přece jen raději neměli objednat k foniatrovi.