Quel niveau sonore maximum est sans danger ? | Signia

Quel niveau sonore maximum est sans danger ?

L’exposition au bruit peut être dangereuse pour votre audition. Les bruits forts supérieurs à 120 décibels (dB) peuvent causer des dommages immédiats à vos oreilles.

Les niveaux sonores suivants peuvent causer des douleurs et des lésions aux oreilles :

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Explosion – 140 dB

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Moteur d’avion proche – 130 dB

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Sirène proche – 120 dB

Les niveaux sonores suivants peuvent causer une perte auditive au bout de 2 à 15 minutes :

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Musique forte (enregistrement ou concert) – 110 dB

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Train, klaxon, grand événement sportif – 100 dB

Les niveaux sonores suivants peuvent entraîner des nuisances et du stress :

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Motos, tondeuse à gazon – 95 dB (peut dégrader votre audition au bout de 50 minutes)

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Usine bruyante, restaurant très fréquenté – 85 dB (peut dégrader votre audition au bout de 2 heures)

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Les niveaux sonores suivants sont généralement sans danger pour votre audition :

Les niveaux sonores suivants sont généralement sans danger pour votre audition :

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Conversation normale, climatisation – 60 dB

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Réfrigérateur – 40 dB

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Chuchotements – 30 dB

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Respiration normale – 10 dB

Source : Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (2019)

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On considère généralement qu’un niveau sonore inférieur à 85 décibels (dB) pendant une période prolongée est sans danger.

Une exposition prolongée à des bruits forts peut entraîner une perte auditive permanente, des acouphènes et d’autres problèmes auditifs.

Vous pouvez mesurer le niveau de décibels d’un bruit à l’aide d’un sonomètre, vendu dans de nombreux magasins d’électronique. Il existe également plusieurs applications permettant de mesurer les niveaux de bruit.

Pour vous protéger des bruits forts, vous pouvez utiliser des bouchons d’oreille ou un casque anti-bruit, écouter vos appareils à un volume modéré et limiter le temps passé dans des environnements bruyants.

Les symptômes des dommages auditifs liés aux bruits forts sont notamment des bourdonnements dans les oreilles, une compréhension réduite de la parole et une dégradation globale de l’acuité auditive.

Une fois que votre audition a été endommagée par des bruits forts, cela est généralement permanent et irréversible. Le meilleur moyen de protéger votre audition est la prévention, en évitant les bruits extrêmement forts et en utilisant des équipements de protection si nécessaire.

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