Perdita dell'udito indotta dal rumore: I suoni che non sapevi danneggiassero l'udito.
L'udito è tra le componenti più importanti della vita quotidiana, ma la maggior parte delle persone non si rende conto di quanto stia danneggiando le proprie orecchie.
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Le cause dell'ipoacusia possono comprendere: infenzioni, l'avanzare dell'età e lesioni celebrali, ma una delle più importanti è l'esposizione a rumori forti e d'impatto come i fuochi d'artificio. La perdita dell'udito indotta da rumore (NIHL) può presentarsi in caso di esposizione a rumori estremi o dopo l'ascolto prolungato di suoni molto forti. Nell'orecchio interno di ognuno di noi (coclea) sono presenti minuscole cellule ciliate che vibrano ed inviano segnali elettrici al nervo acustico, consentendoci di sentire. Nel corso del tempo, se un numero sufficiente di queste cellule ciliate dovesse danneggiarsi o rompersi del tutto, è li che si presenta la perdita dell'udito.
Suoni che danneggiano il tuo orecchio
Un orecchio normale e sano è in grado di ascoltare frequenze comprese tra 20 e 20.000 Hz. Tuttavia, alcuni suoni possono causare una perdita dell'udito, a lungo termine o permanente indotta dal rumore, sia istantaneamente che dopo un ascolto prolungato. L'unità di misura del suono sono i decibel (rappresentati come "dB"). Una normale conversazione avviene a circa 60 dB, non è abbastanza forte da causare danni. Un tipico concerto rock ha una media di circa 120 dB, il che significa che i danni all'udito possono verificarsi dopo i primi 15 minuti. In parole povere, più basso è il volume, più a lungo si può ascoltare senza provocare danni; più alto è il volume, meno tempo sarà necessario perché si verifichino danni all'udito. Ecco una serie di suoni che probabilmente non sapevi potessero influenzare il vostro udito:
85 – 100 dB
(Impiega da 6 a 8 ore prima che si verifichino danni)
- Traffico intenso
- Condizionatore a finestra (in una posizione vicina a te)
- Bar rumorosi
- Asciugacapelli
- Moto
- Giocattoli rumorosi da schiacciare (vicino all'orecchio)
- Vagone della metro (in movimento)
- Ascoltare musica ad alto volume
110 – 180 dB
(Impiega da uno a 30 minuti prima di causare danni, a seconda del livello.)
- Concerto Rock (posizione vicino alle casse)
- Tuono
- Sirena di emergenza di un veicolo (in movimento)0
- Scoppio di palloncini (vicino l'orecchio)
- Folla allo stadio
- Petardi
- Airbag
- Decollo di un aereo
Come prevenire i danni all'udito
Il modo più semplice di prevenire lo sviluppo della perdita dell'udito è prestare attenzione al livello di volume dei suoni che ci circondano. Ascoltare suoni ad un volume inferiore agli 85 dB può aiutarti a preservare il tuo udito.
Se un suono è troppo forte, è di aiuto non restarne esposti molto a lungo. In caso di dubbio puoi usare una protezione per le tue orecchie.
Per mantenere il tuo udito in una condizione di buona salute è importante fissare un appuntamento con un audioprotesista di fiducia.