Hör bra och må bra
My WellBeing använder din hörapparats sensorer för en lång rad hälsomätningar
My Steps
My Activity
My Conversations
My WearTime
Se hur bra du ligger till när det gäller din övergripande hälsa
Hörapparaternas inbyggda rörelsesensor gör inte bara så att du hör bättre när du är på språng utan mäter också automatiskt hur många steg du tar varje dag (My Steps) och hur aktiv du är (My Activity). Appen visar dig också hur mycket du använder din hörapparat (My WearTime) och den unika Own Voice Processing-tekniken mäter hur mycket du interagerar socialt med andra (My Conversations).
Få en tydlig överblick över din aktivitet och din hörsel dagligen, veckovis och månadsvis och sätt upp mål för dig själv för att fortsätta må bra
De bevisade hälsofördelarna med att använda aktivitetsmätare
Forskning visar att även måttlig fysisk aktivitet, som exempelvis att gå omkring i trädgården, förbättrar livskvaliteten.1
Att hålla sig aktiv ökar energinivåerna och självförtroendet och är bra för konditionen. Det kan till och med fördröja åldersrelaterad hörselnedsättning.2
Det är vetenskapligt bevisat att användning av aktivitetsmätare, som de som ingår i den här appen, hjälper till att upprätthålla och förbättra fysisk aktivitet.3
Att hålla sig aktiv ökar energinivåerna och självförtroendet och är bra för konditionen. Det kan till och med fördröja åldersrelaterad hörselnedsättning.2
Det är vetenskapligt bevisat att användning av aktivitetsmätare, som de som ingår i den här appen, hjälper till att upprätthålla och förbättra fysisk aktivitet.3
Du kan vara säker på att alla My WellBeing-data endast visas i appen och inte är tillgängliga för någon annan. För en tydlig bild av hur hälsosam hörsel och fysisk aktivitet kan hjälpa dig.
Kontakta din lokala audionom för en tydlig bild av hur hälsosam hörsel och fysisk aktivitet kan hjälpa dig att vara briljant.
Hur du använder My WellBeing i Signia-appen
1 Acree, L. S., Longfors, J., Fjeldstad, A. S., Fjeldstad, C., Schank, B., Nickel, K. J., Montgomery, P. S., & Gardner, A. W. (2006). Physical activity is related to quality of life in older adults. Health and quality of life outcomes, 4, 37. https://doi.org/10.1186/1477-7525-4-37
2 Alessio, H. M., & Marron, K. H. (2014) Fitness and Better Hearing, Part 1. Hearing Review, 21(3): 18-24
3 Larsen, R. T., Wagner, V., Korfitsen, C. B., Keller, C., Juhl, C. B., Langberg, H., & Christensen, J. (2022). Effectiveness of physical activity monitors in adults: systematic review and meta-analysis. BMJ, 376, e068047. https://doi.org/10.1136/bmj-2021-068047