關於聽力及聽力損失

關心您的生活,關注您的世界,關懷您的聽力

良好的聽力對我們的日常生活至關重要,然而多數聽力正常者卻忽略正常聆聽所隱含的意義。與朋友聊天、聆聽大自然的聲音、享受音樂或聽取警示訊號 ── 正常聽力者都把這一切視為理所當然。

我們與週遭環境互動時,聽力扮演重要的角色。它可協助建立人際關係,同時開啟豐富的感官體驗。聽力更具備高度的複雜性且敏感度。

現在,讓我們來關注聽力!

聽覺如何運作:

耳朵是相當神奇精巧的器官,負責處理極為複雜的聽覺功能。它能區別7000種不同的音高,並且讓大腦定位聲音來源。

人類耳朵由三個部位組成,亦即外耳、中耳及內耳。

外耳:負責收集聲音,同時將聲音經由外耳道傳送至耳膜。

中耳:聲波會讓耳膜振動。三小聽骨,包含槌骨(malleus), 砧骨(incus)以及鐙骨(stapes),會將聲波振動的能量傳送至內耳。

內耳:耳蝸將三小聽骨的振動能量轉換成電訊號,聽神經會將這個訊號傳送至大腦。

下列影片顯示聽力的運作:

聽力損失

聽力損失通常是經年累月逐漸形成;聽損只會慢慢顯現出來,所以您很難察覺自己的聽力正逐漸受損。親戚、朋友或同事通常會率先發現您的狀況有異。

您的聽力若不正常,會有些明顯的跡象。您是否聽不清楚電話內容?當您看電視或聽收音機時,家人是否抱怨音量太大?當您在餐廳或嘈雜的馬路旁,是否發現很難聽懂對話內容?您是否在家庭聚會時疲於專注聆聽,所以會後常感到精疲力竭?或者您得正對著說話者才能聽得比較清楚?

上述情況都是聽損的常見徵兆。但別擔心,您不必忍受聽損帶來的困擾。您可以(也應該)積極面對它。

許多人總是不願配戴助聽器,反而會選擇逃避,非得等到因聽損而遭遇極大困擾時才願意採取行動。

然而,若是愈早處理聽損,成效就愈好。您的聽力若只是剛退化,需要持續的聲波刺激維繫您大腦的神經傳導,讓您可持續聽到周遭環境的聲音。時間拖愈久愈可能錯過更多快樂的時光。


Couple drinking coffee

可能的聽損影響:

  • 注意力較不集中
  • 語音理解能力衰退
  • 與人溝通困難
  • 記憶力衰退
  • 不願接觸新朋友
  • 工作表現退步
  • 不受他人認可
  • 易怒、緊張及憂慮
  • 不願參與社交,自我孤立

 

聽損成因可能位於耳朵的各個部位;外耳或中耳若有異常,通常可用藥物或手術來治療。然而,高達80%的聽損是內耳異常或損傷所造成。

然而,聽損情況因人而異。聽損者通常無法聽辨細微與高頻聲音,因此聆聽耳語、小孩說話或鳥叫聲常有困難。

本影片可協助我們了解聽損:

雙耳聽力:雙耳聆聽遠勝單耳傾聽

上天賜與人類雙耳其來有自:不論聲音從那一個方向傳來,雙耳聽力(或是雙耳聆聽)可幫助我們定位音源。它也讓我們聽取特定聲音(例如語音)時更響亮清楚,同時忽略不相干的聲音,進而精準聚焦於我們想聽的聲音。重要的雙耳聽覺處理程序包含:雙耳冗贅(binaural redundancy)、雙耳抑制(binaural squelch)以及雙耳定向聆聽(binaural directed listening)。

雙耳冗贅(Binaural redundancy)

當我們從雙耳聽到一個聲音時,相當於重複聆聽同樣的聲音。這可幫助大腦對聲音建構更佳的感知印象。但聽力若有損失,這種效果便會明顯打折扣。

雙耳抑制(Binaural squelch)

噪聲和語音並存時,雙耳聽力可讓大腦優先處理語音而忽略噪音,這樣可強化語音,讓它聽起來較實際大聲。但聽力若有損失,這種效果便會明顯打折扣。

雙耳定向聆聽(Binaural directed listening)

在聲音來自四面八方的吵雜環境下,雙耳聽力可讓大腦挑出我們想聽的單一音源並且聚焦於這個聲音。但聽力若有損失,這種效果便會明顯打折扣。

現在就採取行動

只有等到聽力顯著退化時,我們才會明白聽力在日常生活中有多麼重要。只有當我們不再聽得清楚之後,我們才會了解自己失去了多少。為何需要儘早採取行動呢?

聽損是個漸進過程

聽損通常是經年累月的漸進過程。聽力退化非常緩慢,我們不會立即發覺聽損對生活的負面影響。

聽損未治療,生活受影響

聽損者會與家人、朋友及同事溝通困難,因而易怒、緊張與孤立,甚至感到憂慮。

治療聽損,愈早愈好

即便您只是輕微聽損,愈早採取行動,效果會愈好。

訓練您的大腦

接受聲波可讓大腦受刺激,也能維持心智活力。

更加享受美滿的生活

您可提升生活品質、無拘無束促與人溝通以及改善社交生活。

 

Being able to hear well again has many positive effects. Studies show that the large majority of hearing aid wearers are very or extremely satisfied with their hearing aids. Experienced users report that their social contacts, as well as their physical and mental well-being, have improved markedly. They feel fitter and much more ready to take on new things.

 

Be open to your new hearing experiences. It will improve your quality of life.

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