Jak przetrwać okres świąteczny – poradnik dla użytkowników aparatów słuchowych

W przypadku świątecznej podróży bądź spodziewania się gości musimy upewnić się, że wszystkie nasze potrzeby są spełnione. Co za tym idzie, sprawdzenie, czy nasze aparaty słuchowe są sprawne i pozwalają na swobodną komunikację, jest niezwykle istotne. Sporządzona wcześniej lista może okazać się pomocna, szczególnie jeżeli nie chcemy być na tzw. świeczniku. Nawet jeden zapomniany przedmiot, typu ładowarka czy baterie, mogą negatywnie wpłynąć na całość naszej podróży. Jak wiemy, lepiej dmuchać na zimne, dlatego przygotowaliśmy krótką listę przydatnych akcesoriów, które osoby z ubytkiem słuchu muszą ze sobą zabrać. W ich skład wchodzą:

• Aparaty słuchowe: Zabranie ze sobą sprzętu bez zweryfikowania jego działania może przysporzyć nam kłopotów. Jeżeli zatem planowaliśmy zakup nowego aparatu, święta to idealna okazja, aby to zrobić. Rodzina oraz przyjaciele być może dołożą swoją cegiełkę, pozwalając Ci na przeżycie tego okresu w jak najprzyjemniejszy sposób.
• Ładowarki: Jeżeli Twój aparat słuchowy wymaga baterii, upewnij się, że je spakowałeś. Podczas podróży samolotem, wszystkie tego typu akcesoria powinny znajdować się w torbie podręcznej, aby ułatwić dostęp. Więcej przydatnych rad na temat takiego podróżowania znajdziesz w naszym artykule „Podróżowanie z ubytkiem słuchu”.
• Akcesoria: Aparaty słuchowe wyposażone w funkcję Bluetooth mogą wymagać telefonu bądź mikrofonu. Nie zapomnij ich ze sobą zabrać! Nigdy nie wiesz, kiedy i gdzie będziesz ich potrzebował, warto więc mieć je zawsze pod ręką. Jeżeli którekolwiek z nich, np. mikrofony czy osuszacze, nie zostały przez Ciebie zakupione, warto umieścić je na liście rzeczy, które chciałbyś dostać. Bliscy uwielbiają dawać użyteczne, a zarazem rozsądne prezenty.

Przydatne rady i triki

Gdy jesteś na przyjęciu bądź zjeździe, łatwo zniechęcić się ilością dźwięku oraz mnogością toczących się konwersacji. W przypadku, kiedy Twoja rodzina jest dość liczna albo uczestniczysz w wydarzeniu ze swoimi współpracownikami czy przyjaciółmi, poziom hałasu może być naprawdę wysoki. Przedstawiamy kilka przydatnych trików, które pomogą Ci przetrwać wspólne spotkania w przyjemnej, komfortowej atmosferze.

• Ścisz muzykę. Muzyka wraz z mnożącymi się głosami wielu osób, często jest przytłaczająca. Na tzw. przyjęciu koktajlowym niektórzy ludzie są w stanie wytłumić dochodzące do nich dźwięki, jednak nie odnosi się to do wszystkich. Nie zakładaj, że gospodarze czy goście imprezy mają na celu coś złego poprzez puszczoną muzykę – w wielu przypadkach mogą nawet nie zauważyć, że sprawia Ci ona dyskomfort! Poinformuj ich o tym, a z pewnością ściszą ją o kilka oktaw.
• Znajdź strefę ciszy. Jeżeli w Twoim domu bądź u gospodarzy znajduje się tzw. strefa ciszy, np. tylna weranda czy balkon, z powodzeniem znajdziesz tam schronienie, gdy hałas będzie dla Ciebie nie do zniesienia. Potrzebujesz minuty dla siebie? Poinformuj o tym bliską osobę i oddal się w bezpieczne miejsce. Jeżeli potrzebujesz, zabierz kogoś ze sobą – pozwoli to na spokojną rozmowę bez otaczającego hałasu.
• Poinformuj gospodarza. Uczestniczysz w czyimś przyjęciu bądź wydarzeniu kościelnym? Poinformuj gospodarzy o swoim niedosłuchu! Zaproponuj rozwiązania, które umilą spędzony czas osobom z podobnym schorzeniem oraz daj im znać o swoich indywidualnych preferencjach co do wydarzenia. Nie wahaj się, to dokładnie taki sam proces, jak poinformowanie kogoś o swojej alergii na poszczególne produkty. Wspólne przyjęcia mają za zadanie dostarczać nam radość, niezależnie od naszych problemów zdrowotnych.
• Zaakceptuj swój ubytek słuchu. Nie wstydź się mówić ludziom o swoim niedosłuchu. Masz prawo dobrze się bawić, rodzina oraz przyjaciele na pewno to zrozumieją. Poinformuj zgromadzonych, że masz problemy ze słuchem i poproś, aby zapewnili Ci komfortowe warunki. Jeżeli zależy im na kontakcie, z pewnością na to przystaną.
• Poproś hałasujące dzieci o to, aby zmienili pokój zabaw. Nikt z nas nie lubi zbyt głośnych i hałasujących dzieci. Wiele z nich uwielbia zabawy na świeżym powietrzu, dlatego z przyjemnością opuszczą pomieszczenie, gdy je o to poprosisz. Jeżeli boisz się reakcji rodziców, najpierw jednak przedyskutuj to z nimi. 

Wspólne spożywanie posiłków – jak poprawić jakość spędzanego czasu?

Wspólne posiłki to czas na interakcję, często jednak mogą wymknąć się spod kontroli. Przekrzykujący się ludzie, obijające się o wszystko talerze oraz zbyt wiele rozmów w tym samym czasie może dosyć szybko zrujnować dobrze zapowiadający się czas osobie z ubytkiem słuchu. Kilka, wydawać by się mogło, niewielkich zmian z powodzeniem pozwoli pozbyć się problemów. Niektóre nasze rady mogą pozytywnie wpłynąć również na innych uczestników kolacji, nie bój się zatem ich zasugerować.

• Zapytaj o okrągłe stoły. Okrągłe stoły to większa szansa na swobodną konwersację niż długie rzędy modeli prostokątnych. Jest to również bardziej intymne oraz przyjazne dla wszystkich zgromadzonych.
• Znajdź towarzysza. Przyjaciel, małżonek bądź członek rodziny – wszyscy mogą pomóc Ci w zrozumieniu toczącej się rozmowy i sprawić, że nie będziesz czuł się wyizolowany. Jeżeli Twój rodzaj schorzenia nie pozwala na przebywanie z osobami, które mają wyższy ton głosu, przemyśl zaproszenie osoby, która komunikuje się znacznie ciszej.
• Poproś współtowarzyszy, aby mówili osobno. Kiedy wszyscy zgromadzeni mówią jednocześnie, dla osoby z ubytkiem słuchu stanowi to prawdziwy koszmar. Powoduje problemy ze swobodną komunikacją oraz niepewność. Mniej frustrujące dla każdego obecnego będzie natomiast, kiedy rozmowy toczyły się będą w spokojny oraz wyważony sposób.
• Zadbaj o odpowiednie miejsce przy stole. Jeżeli na jedno ucho słyszysz lepiej niż na drugie bądź na ogół preferujesz siedzieć z pewnej strony stołu, poinformuj o tym gospodarza. Z pewnością znajdą dla Ciebie oraz Twojego towarzysza odpowiednie miejsce.
• Zasugeruj jednorazową zastawę. Brzęk i stukot zastawy stołowej może być nie tyle głośny, ile nieprzyjemny, nie tylko dla osób dotkniętych schorzeniem. Zasugeruj zatem jednorazową zastawę w celu ulepszenia wspólnej kolacji oraz sprawniejszego i łatwiejszego sprzątania.

Jak aparaty słuchowe mogą Ci pomóc?

Większość powyższych porad dotyczy osób z problemami ze słuchem, niezależnie od tego, czy używają oni aparatów słuchowych. Jednakże, jeżeli nie jesteś pewien, czy powinieneś zakupić urządzenie, święta są do tego idealnym powodem. Możesz cieszyć się doskonałym słuchem z usprawnionym rozumieniem mowy nawet w sytuacjach, gdzie z reguły poziom hałasu jest wzmożony. Poza tym zaznajomisz się z aparatem i niezwłocznie do niego przyzwyczaisz.

Osoby, które są w posiadaniu urządzenia, mogą natomiast pomyśleć o wymianie go na nowy. Święta tuż za rogiem, warto więc sprawdzić poziom swojego niedosłuchu i sprawić sobie prezent w postaci nowego aparatu. W takich przypadkach im szybciej tym lepiej. Po wymianie możesz swobodnie uczestniczyć w rodzinnych spotkaniach, wspólnych obiadach czy przyjęciach z lepszym odbiorem dźwięków otoczenia.

Wielu użytkowników aparatów słuchowych mówi, że znacznie lepiej doświadczają wspólnych rozmów i komunikują się z otoczeniem dzięki ów urządzeniom. Z uwagi na to, że wszelkiego rodzaju święta, wakacje czy zjazdy to czas integracji, opowiadań oraz rozmów o planach na przyszłość, aparaty pozwolą Ci wiedzieć, co dzieje się dookoła i brać aktywny udział w konwersacji.

Jeżeli chcesz uzyskać więcej informacji na temat aparatów słuchowych, ogólnego zdrowia uszu oraz innych tematów związanych z usprawnianiem życia osób dotkniętych niedosłuchem, zapisz się do Newslettera Signia i otrzymuj powiadomienia o treściach, które mogą Cię zainteresować.